Csoportos szülésfelkészítés

Akiknek ajánlom:

– ha legalább 9 heted van vissza a szülésig

– ha szeretnél jó hangulatban, új barátokra lelni

– ha szeretnél jól felkészülni a szülésre, az utáni következő napokra.

A tanfolyamról:

5 alkalomból álló programsorozat teljeskörű felkészülés biztosít számotokra a szülésre. Heti egy alkalommal, másfél órát töltünk együtt. Párokat várok a tanfolyamra, hogy mindegyikőtök kérdéseire választ kaphassatok.

Témáink:

1. alk. Bemutatkozás, ismerkedés egymással. Terhesség alatti kötelező vizsgálatok. Szülési terv. A szülés beindulásának jelei. Mi vár ránk a szülőszobán?

2. alk. Szülés testi, lelki folyamata. Légzőgyakorlatok szerepe. Vajúdási pozíciók. Vajúdástámogatás, aromaterápiás, homeopátiás lehetőségek. Apák szerepe a szülőszobán

3. alk. Szoptatás a szülőszobán. Szoptatás szépségei, nehézségei.

4. alk. Első napok otthon a babával. Fürdetés. Pólyázás.

5. alk. Őssejt levételével kapcsolatos előadás. Összefoglalás. Kérdések megválaszolása.

Jelentkezéseiteket várom.